Najnowsze dyskusje

Prowadzisz salon urody? więcej »

Polecane salony

Zobacz więcej

Forum: Fitness, trening, ćwiczenia

Hula hop na talię osy

  • Odpowiedz Obserwuj Nowy temat
  • agus 7 sty 2014, 16:23
    Ile i jak długo trzeba ćwiczyć z hula hop, żeby zauważyć efekty?
    Cytuj
  • kinia 10 sty 2014, 2:44
    w moim przypadku efekt widoczny był po 3 tygodniach pół-godzinnego kręcenia przynajmniej dwa razy w tyg. 3 cm mniej w talii i cm mniej niżej, wg mnie to całkiem niezły wynik
    Cytuj
  • Odpowiedz