Joga, a odchudzanie

Czy joga może mieć jakikolwiek wpływ na utratę zbędnych kilogramów i modelowanie sylwetki? I z jakich przyczyn większość specjalistów od jogi to szczupłe, świetnie wyglądające osoby? Postaramy się zgłębić tajniki cudotwórczej mocy jogi, wpływającej nie tylko na naszą wewnętrzną równowagę, ale także na świetny wygląd.

Tagi: joga, odchudzanie, ćwiczenia Kategoria: Aktywność fizyczna Przejdź do artykułu »

Karboksyterapia

Bezpieczna i nieinwazyjna metoda stosowana przy celluicie, rozstępach, bliznach, zwiotczałej skórze, łysieniu.

Tagi: karboksyterapia, cellulit, rozstępy Kategoria: Zabiegi kosmetologiczne Przejdź do artykułu »

Kawa jako źródło piękna

Kawa znana była człowiekowi już tysiąc lat przed naszą erą. Do Europy zawędrowała dopiero w XVI wieku dzięki botanikowi L. Rauwolfowi. Początkowo obawiano się kawy, głównie za sprawą „kofeinowego zdenerwowania”, czyli pobudzenia wywołanego kofeiną. Kawę kojarzono z szatanem, dzięki jej kolorowi oraz arabskiemu pochodzeniu. Napój ten przeszedł długa drogę, by dziś stać się jednym z najpopularniejszych używek. Co zaoferować jednak może urodzie?

Tagi: kosmetyka, kawa, redukcja cellulitu Kategoria: Pielęgnacja ciała Przejdź do artykułu »

Kilka słów na temat stóp

Piękne, zadbane stopy są wizytówką każdej kobiety. Niestety często schodzą na drugi plan ze względu na ich lokalizację. Zdarza się również, że pomimo usilnych prób utrzymania ich w dobrej kondycji, stopy prezentują się w dalszym ciągu nieefektownie. Co jest przyczyną takiego zjawiska? Jak o nie dbać, aby nie wstydzić się chodzić na boso?

Kategoria: Pielęgnacja dłoni i stóp Przejdź do artykułu »

Kobiecy dress code – sekretny szyfr dobrego wyglądu

Idziesz do pracy, słyszysz: „u nas obowiązuje taki dress code”. Dostajesz zaproszenie na przyjęcie, a tam dopisek: „wymagany dress code”. Siedzisz i myślisz co to tak dokładnie znaczy. Wszystkie podświadomie czujemy, że jest to coś związane z ubraniem, ale na tym często nasza wiedza się kończy. Nikt nie musi przekonywać, że w obecnych czasach króluje powiedzenie: „jak Cię widzą, tak Cię piszą”. To fakt, nie jesteśmy w stanie go zmienić. Jednakże możemy poznać tajniki dobrego wyglądu, aby zawsze wyglądać olśniewająco.

Tagi: ubiór, stylizacja, dress code Kategoria: Ubiór, stylizajcje, moda Przejdź do artykułu »

Kosmetyki termoochronne i działanie wysokiej temperatury na włosy

Używanie prostownicy i lokówki powinno iść w parze ze stosowaniem termoochronnych kosmetyków. Niestety, często nie zdajemy sobie sprawy jak bardzo ciepło wydzielane przez urządzenia do stylizacji niszczy nasze włosy.

Tagi: kosmetyki termoochronne, termoochrona, prostownica, lokówka Kategoria: Zdrowe i piękne włosy, fryzury Przejdź do artykułu »

Kosmetyki – trudny wybór

Branżę kosmetyczną uważa się za jeden z najbardziej konkurencyjnych sektorów gospodarki. Mnogość wyrobów oferowanych przez niezliczonych producentów nie sprzyja prostym decyzjom. Kobiety mają coraz to większy problem z wyborem odpowiednich specyfików do pielęgnacji ciała, włosów czy makijażu. Kosmetyki różnią się między sobą nie tylko ceną czy producentem, ale co ważne również składem. Podpowiemy Wam czym kierować się przy wyborze skutecznych specyfików.

Tagi: kosmetyki Kategoria: Zabiegi kosmetologiczne Przejdź do artykułu »

Kto nie kocha wyprzedaży?

Pod koniec każdego sezonu, z różnych stron atakują nas krzykliwe komunikaty: „SALE”, „-30%”, „-50%”, „-70%”, „WYPRZEDAŻ”. Oznacza to, że szał zakupów właśnie się rozpoczął. Jak zachować zdrowy rozsądek i nie wydać całej wypłaty na rzeczy, których nie potrzebujemy?

Kategoria: Ubiór, stylizajcje, moda Przejdź do artykułu »

Lakiery do paznokci- wybierz ten odpowiedni!

Zadbane, ładnie pomalowane paznokcie mogą diametralnie odmienić każdą stylizację. Na rynku kosmetycznym co rusz pojawiają się nowe odcienie i rodzaje lakierów. Dowiedz się w czym wybierać!

Tagi: lakier do paznokci, zadbane paznokcie Kategoria: Pielęgnacja dłoni i stóp Przejdź do artykułu »

Laminowanie włosów

Nigdy nie słyszałaś o laminowaniu włosów? Nie Ty pierwsza. Jest to nowa i jeszcze nie dość znana metoda, o której zrobiło się niedawno głośno w blogosferze. Po dokładniejszym przyjrzeniu się, sprawa wygląda rzeczywiście banalnie prosto. Wystarczy mieć w domu żelatynę spożywczą, wodę, odżywkę bądź olejek, którym olejujemy włosy i chwilę wolnego czasu. Czasem przydaje się też ciepłe powietrze suszarki ,ale zazwyczaj wystarcza owinięcie głowy ręcznikiem.

Tagi: włosy, laminowanie Kategoria: Zdrowe i piękne włosy, fryzury Przejdź do artykułu »

Laser CO2

Panuje przekonanie, że wszelkie zmiany i przebarwienia na skórze nie należy usuwać, ze względu na możliwość zmiany ich charakteru z łagodnych na złośliwe. To wyłącznie mit, gdyż każdą zmianę należy skonsultować z dermatologiem, który zdecyduje o dalszym postępowaniu. Postęp technologiczny daje nam coraz to nowsze metody usuwania przebarwień niezłośliwych.

Tagi: laser CO2, znamiona, usunięcie znamion Kategoria: Zabiegi kosmetologiczne Przejdź do artykułu »

Lipoliza laserowa

To bezoperacyjny, bezpieczny zabieg pozbycia się zbędnej tkanki tłuszczowej. Co zatem wyróżnia lipolizę laserową od innych zabiegów modelowania sylwetki? Zabieg ten odmładza dodatkowo skórę, czym wyróżnia się spośród innych metod wyszczuplania. Na czym polega zabieg i jakie dokładnie daje korzyści?

Tagi: lipoliza laserowa, zbędna tkanka tłuszczowa Kategoria: Zabiegi kosmetologiczne Przejdź do artykułu »

Liposukcja ultradźwiękowa

Idealny zabieg dla osób, które borykają się z nadmiarem tkanki tłuszczowej oraz z cellulitem w okolicach brzucha, ud i pośladków.

Tagi: liposukcja ultradźwiękowa, cellulit, nadmiar tkanki tłuszczowej Kategoria: Zabiegi kosmetologiczne Przejdź do artykułu »

Makijaż permanentny

Makijaż permanentny powstał z myślą o paniach, które nie mają czasu lub ochoty na codzienne malowanie. Decydują się na niego również kobiety, które źle czują się bez make-upu.

Tagi: makijaż permanentny, oczy, usta, trwały makijaż Kategoria: Wizaż i trendy w makijażu Przejdź do artykułu »

Manualne oczyszczanie twarzy

Oczyszczanie manualne kierowane jest przede wszystkim do osób borykających się z problemem mocno zanieczyszczonej cery. Częstotliwość zabiegów uzależniona jest od skłonności do zanieczyszczania, zazwyczaj kosmetyczki zalecają wykonywać taki zabieg dwa, trzy razy do roku.

Tagi: twarz, cera, oczyszczanie Kategoria: Zabiegi kosmetologiczne Przejdź do artykułu »

Masaż

Od pewnego czasu obserwuje się zwiększone zainteresowanie szeroko pojętym masażem. Nic dziwnego skoro masaż jest skuteczną formą leczenia wielu schorzeń. Istotą masażu jest pobudzenie tkanek ciała przy użyciu odpowiednich technik. Medycyna zna różne rodzaje masażu, od klasycznego, po limfatyczny. Jakie korzyści może przynieść nam właściwie wykonany masaż?

Tagi: masaż klasyczny, masaż limfatyczny Kategoria: Masaże relaksacyjne i lecznicze. Odnowa biologiczna Przejdź do artykułu »

Masaż aromaterapeutyczny

Często czujemy się zmęczeni i spięci. Jest to spowodowane wieloma czynnikami, między innymi stresem, szybkim tempem życia, problemami osobistymi. Zbawienny w skutkach okazuje się wówczas masaż, najlepiej wykonany przez dobrego specjalistę. Jeżeli oprócz kojących dłoni fizjoterapeuty dodamy piękny zapach olejków eterycznych, poczujemy się naprawdę zrelaksowani.

Kategoria: Masaże relaksacyjne i lecznicze. Odnowa biologiczna Przejdź do artykułu »

Masaż dla każdego?

Zdarzyło Ci się kiedyś odczuwać nieprzyjemny ból w okolicach szyi oraz barków? Czułaś jak Twoje mięśnie są napięte i nie możesz pozwolić sobie na pełen relaks po pracy? Jeśli chociaż raz tego doświadczyłaś, oznacza to, że brakuje Ci dobrego masażu.

Tagi: masaż, SPA, relaks, masaż relaksacyjny Kategoria: Masaże relaksacyjne i lecznicze. Odnowa biologiczna Przejdź do artykułu »

Masaż twarzy- dlaczego warto?

Żeby zachować młody wygląd, warto zdrową dietę, dobre kremy i specjalistyczne zabiegi połączyć z masażem twarzy. Można wykonać go w gabinecie lub samodzielnie w domu.

Tagi: masaż twarzy, jędrna skóra Kategoria: Pielęgnacja twarzy Przejdź do artykułu »

Masło kakaowe – właściwości pielęgnacyjne

Masło kakaowe, jak sama nazwa wskazuje, pozyskiwane jest z kakaowca, a dokładniej z nasion jego owoców. Jest tłuszczem roślinnym, który wykorzystywany jest nie tylko w przemyśle spożywczym i farmaceutycznym, ale również w kosmetyce. Masło kakaowe wykorzystywane jest chętnie jako składnik preparatów pielęgnacyjnych ze względu na swoje zbawienne właściwości, nietrudno więc o spotkanie na półkach sklepowych mnóstwa kosmetyków z dodatkiem tego tłuszczu.

Tagi: masło kakaowe, nawilżanie, pielęgnacja ciała Kategoria: Pielęgnacja ciała Przejdź do artykułu »
1 2 3 4 5 6 7 8